コモドライフ取材班

専門家に聞く!産後リフォームインナーの選び方

vol.8 産後の体型戻しの必須アイテムとは?

産後、体型を戻したい!というのはプレママ誰もが願うこと。そんな願いをかなえるのが産後リフォームインナーです。なぜ産後リフォームインナーが必要なのか、普通のインナーとどこが違うのか、ピジョンの産後リフォームインナーを担当する小林さんに、その理由を聞いてみました!

産後の体型戻しの必須アイテムとは? 産後の体型戻しの必須アイテムとは?

ーーママたちにアンケートをとると、出産後は体型を妊娠前に戻したいと願うママは、なんと100%だそうですね(→詳しくはこちら)。そもそも、産後リフォームインナーはなぜ必要なのでしょうか?

小林さん
産後リフォームインナーが必要な理由は、ふたつあります。ひとつは、出産で大きく開いた骨盤を元の正しい位置に戻すためです。骨盤が戻らないと、下半身太りにつながるのに加え、骨盤のゆがみが原因で腰痛や肩こり、尿モレなど、体の不調につながることもあると言われています。もうひとつは、体型を元に戻すためです。出産後、体重は元に戻ったけれど、体型は戻らなかった、との声がとても多いんですね。ですが、出産後は脂肪がやわらかく流動的になると言われています。産後は、ボディラインを引き締めるチャンスでもあるんですよ。

ーー産後リフォームインナーは、どんなものを、いつ使うのでしょうか?

小林さん
まず、出産で開いた骨盤の位置を正しく戻すには、骨盤ベルトでしっかり締めることが必要です。出産後、できる限り早く引き締めをスタートすることが大切で、産院によっては出産直後の分娩台で骨盤ベルトが巻かれることもあるんですよ。産後の入院中に必ず必要になるものなので、産院から指示される入院準備リストに入っていることがほとんどだと思います。

産後1ヵ月ほど経って体調が落ち着いてきたら、骨盤に加えて、ウエストやおなか、下半身の引き締めも始めます。ガードルやシェイパーなど、さまざまな形がありますし、サポート力もそれぞれ違います。

ーー産後リフォームインナーは専用のものが必要なんでしょうか?引き締めることが目的なら、一般的なガードルや補正インナーでも代用できるのでは?

小林さん
産後専用のリフォームインナーは、長期間着用し続けることが大切なので、一般向けに比べて、伸縮性があり、やわらかい素材で作られています。例えば、一般向けガードルは、産後のまだ体力が戻りきっていない状態で長時間着続けるのは苦しいと思いますが、専用の産後リフォームガードルは着ていて息苦しくなく、ラクな着心地になっているんです。また、産後はあまり体に力が入らないので、はきやすさにも気を配っています。産後リフォームインナーは一般のガードルのイメージとは、着心地がぜんぜん違う!と驚かれる方も多いんです。

ピジョンの産後リフォームインナー

ーーなるほど!他にも、産後ならではの工夫はありますか?

小林さん
産後ママに「体型のどの部分を戻したいですか?」と聞くと、やはりおなかと答える人がとても多いんです。そんなお悩みに応えるため、妊産婦の脂肪のつき方を考慮して、おなかの脇の脂肪を中央に寄せるような設計になっています。また、おなかの肉が上に逃げないように、ハイウエストにもなっているんです。

さらに、まだ骨盤が不安定な時期でもあるので、骨盤を引き締める作りにもなっています。産後リフォームインナーを着けていると腰回りが支えられているようでラク、と言う産後ママは多いんですよ。また、ピジョンの産後インナーは、長い時間着用できるように、縫い目をフラットにして、着ている時のゴワつきをなくすなど、細かな着心地にもこだわっています。

産後リフォームインナーを手に説明する小林さん

ーー産後リフォームインナーを着けていると、見た目も違うのでしょうか?

小林さん
もちろんです!産後リフォームインナーは、はきやすさ、着心地にこだわりつつも、しっかり引き締め効果があるので、ウエストや太ももがスッキリ見えます。鏡で見ると、着けた時と着けていない時のシルエットが全然違うことを、実感していただけると思います。

ーーそれは女性としてはうれしいですね!産後リフォームインナーは、いつまで着けていれば良いですか?

小林さん
体型が元に戻るまで継続的に使ってください。あえて時期の目安をあげるとすれば、脂肪が流動的と言われる産後6ヵ月くらいまでは、使い続けて欲しいと思います。

ーー使い続けることが大切なんですね!

小林さん
そのとおりです!体重が減ったので体型も戻ったと思ったら、実は妊娠前にはいていたジーンズが入らなかった!ということもよくあるので、妊娠前のジーンズがはけるようになるまで、というのも目安になると思います。

もちろん、体型が戻った後も使い続けてOKです。私は未婚ですが、着けると見た目がスッキリして体型が整うのと、一般向けに比べてラクな着心地が気に入っていて、実は愛用しているんです(笑)

ーーいま妊娠中のプレママたちへ、担当者からのアドバイスをお願いします。

小林さん
産後は大忙しで、シェイプアップのための運動など、自分のために時間を費やす余裕はまったくなくなります。そんな時、着けているだけで理想のボディラインに近づけてくれる産後リフォームインナーは、産後もキレイでいたいママの強い味方。余裕のある出産前にぜひ準備して、無理なく体を引き締めてくださいね!

ーーありがとうございました!次回は、気になる産後リフォームインナーの上手な選び方についてお聞きします!(続く)

小林さん
ピジョン母乳実感 哺乳びん
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